讓 AI 幫你寫提示詞：懶人也能當提示詞工程師

如果你曾經用過 AI 工具，可能遇過這些情況：

看了一堆「提示詞教學」，知道要具體化、給範例、迭代修正，但每次都懶得寫
學了 TIDD-EC 框架，看到那六個步驟就頭暈
想問個簡單問題，卻不知道該寫多「專業」
看到別人的提示詞效果超好，自己照抄卻水土不服

然後你心想：「既然 AI 這麼聰明，能不能叫它幫我寫提示詞啊？」

答案是：可以！而且超級好用！這才是 2025 年最聰明的用法！

什麼是「提示詞生成器」？讓 AI 當你的文案小幫手

想像你要去法國餐廳點餐，但你不會講法文。這時有兩個選擇：

自己學法文（花三個月背單字文法）
找個會法文的朋友幫你翻譯（三分鐘搞定）

「提示詞生成器」就是那個會法文的朋友—你只要用人話說出需求，它幫你翻譯成 AI 聽得懂的專業提示詞。

簡單說就是「用 AI 來產生給 AI 的指令」。聽起來很繞口？想像成「用計算機算出怎麼用計算機」就對了。

三大平台的內建神器

ChatGPT：Custom Instructions（客製化指令）

ChatGPT 有個超實用功能叫 Custom Instructions，可以設定「長期有效的背景說明」。所有方案（免費版和付費版）都能使用，且會跨平台同步（Web、桌面版、手機 App）。

實際操作：

點擊右上角個人圖示 → Settings → Custom Instructions

在第一欄寫：

我是一個露營區經營者，常需要寫行銷文案和客服回覆。
我的風格是輕鬆幽默，不喜歡官腔。

在第二欄寫：

請用 TIDD-EC 框架優化我的提示詞，然後再執行任務。
如果我的需求不夠清楚，主動問我細節。

神奇的事發生了：之後你只要隨便說「幫我寫個週末促銷文案」，ChatGPT 會自動：

先問你：目標客群？字數限制？要強調什麼？
根據你的回答，用 TIDD-EC 框架重新組織提示詞
產出符合你風格的文案

對比範例：

❌ 沒有 Custom Instructions

你：幫我寫週末促銷文案
AI：（直接給你一篇平淡無奇的促銷文）

✅ 有 Custom Instructions

你：幫我寫週末促銷文案
AI：好的！先確認幾個細節：
    1. 目標客群是親子還是情侶？
    2. 促銷內容是什麼？（折扣？加碼？）
    3. 字數限制？（FB 貼文約 150 字）

你：親子，平日升級週末免加價，150 字
AI：收到！我用 TIDD-EC 框架產出如下...
    （產出一篇針對親子、突出 CP 值、輕鬆幽默的文案）

Claude：Projects（專案功能）

Claude 的 Projects 更強大，可以把「知識庫 + 指令集」打包成專案，還能上傳文件作為參考資料（相當於 500 頁書的容量）。

⚠️ 注意：此功能僅限 Claude Pro 或 Team 訂閱用戶使用。

實際操作：

開啟 Claude → 點擊左側 “Create Project”
命名專案（例如：「桌遊介紹文產生器」）

在 “Custom Instructions” 填入：

你是專業的桌遊推廣文案寫手。
當我提供桌遊名稱時，請用以下流程產出文章：

1. 先詢問我：目標讀者、字數、風格
2. 用 TIDD-EC 框架重新組織需求
3. 產出文章草稿
4. 主動建議三個改進方向

上傳參考資料（例如：你過去寫過的優質文章）

威力展示：之後在這個專案裡，你只要說「介紹《璀璨寶石》」，Claude 會：

參考你過去的文章風格
主動詢問必要細節
用框架產出專業提示詞
給你草稿 + 改進建議

Gemini：Gems（AI 助手精靈）

Gemini 的 Gems 功能類似「客製化 AI 分身」，可以預設角色和行為模式。2025 年 9 月更新後，還能把你的 Gems 分享給朋友或同事。

⚠️ 注意：此功能僅限 Gemini Advanced 訂閱用戶使用。

實際操作：

進入 Gemini → 點擊側邊欄的 “Gems” 圖示
點擊 “Create new Gem”
設定名稱（例如：「提示詞優化大師」）

在 Instructions 填入：

你的任務是幫使用者優化提示詞。

流程：
1. 使用者會給你一個粗略的需求
2. 你要用 5W1H（Who/What/When/Where/Why/How）釐清細節
3. 將需求重組為 TIDD-EC 格式
4. 產出「優化後的提示詞」並執行

範例：
使用者說「寫一篇文章」→ 你要問清楚主題、讀者、長度、風格

使用方式：之後直接選擇這個 Gem 對話，它會自動套用這些規則。

實戰演練：懶人 vs. 優化後的差異

情境：你想寫一篇露營裝備推薦文

❌ 懶人版（沒用工具）

你：寫一篇露營裝備推薦
AI：（給你一篇千篇一律的「十大露營裝備」文章）

問題：沒有針對性、沒有個人風格、讀起來像 AI 生成的。

✅ 用「提示詞生成器」優化後

你先對 AI 說：

幫我優化這個提示詞：「寫一篇露營裝備推薦」

AI 回覆（自動使用 TIDD-EC 框架）：

我幫你優化成這樣：

=== Task ===
撰寫一篇針對露營新手的裝備推薦文章，聚焦「三大必備裝備」。

=== Instructions ===
1. 開頭用新手常見的困擾引入（例如：不知道該買什麼）
2. 介紹三項裝備：帳篷、睡袋、照明
3. 每項裝備說明：為什麼需要、怎麼挑、預算建議
4. 結尾給個「進階裝備清單」連結

=== Details ===
- 目標讀者：第一次露營的家庭
- 語調：像朋友聊天，不要用專業術語
- 重點：強調「別買太貴」和「實用性」

=== Examples ===
風格參考：「帳篷不用買一萬塊的，三千塊的用三年沒問題。」

=== Constraints ===
- 800 字左右
- 必須提到具體價格區間
- 不要推薦特定品牌（避免業配感）

---

請問這個優化後的提示詞符合你的需求嗎？需要調整嗎？

結果：文章變得有針對性、有個人風格、結構清晰！

進階技巧：打造你的「提示詞工廠」

技巧 1：建立提示詞模板庫

在你常用的平台（ChatGPT/Claude/Gemini）建立一個專案/Gem，專門儲存常用模板：

模板 1：技術文章
模板 2：商品文案
模板 3：客服回覆
模板 4：社群貼文

需要時直接說「用模板 2 幫我寫咖啡機的商品文案」，AI 會自動套用。

技巧 2：讓 AI 自己問問題

在 Custom Instructions 加上這句：

如果我的需求不夠明確，主動用 5W1H 問我：
- Who（誰看）
- What（什麼內容）
- When（什麼時候用）
- Where（在哪發布）
- Why（目的是什麼）
- How（呈現方式）

AI 會變成你的需求顧問，幫你釐清思緒。

技巧 3：迭代優化法

第一次產出不滿意？告訴 AI：

這篇文章太正式了，幫我改成「像朋友聊天」的風格，
並且把 TIDD-EC 框架的 Details 更新後重新產出。

AI 會調整提示詞再執行一次，直到你滿意為止。

三平台比較：選對工具事半功倍

特色	ChatGPT	Claude	Gemini
設定位置	Custom Instructions	Projects	Gems
訂閱需求	免費版即可用	需 Pro/Team	需 Advanced
最大優勢	全局生效、跨平台同步	可上傳 500 頁文件	可分享給其他人
適合場景	日常萬用	專案型寫作（如寫書）	多種文案需求
學習難度	★☆☆☆☆	★★☆☆☆	★☆☆☆☆

我的建議：

新手或預算有限：先從 ChatGPT 的 Custom Instructions 開始，免費版就能用，設定簡單效果立竿見影
需要處理大量資料：用 Claude Projects（需訂閱），可以上傳相當於 500 頁的參考文件
需要多種角色：用 Gemini Gems（需訂閱），可建立多個專屬 AI 助手並分享給團隊

💡 省錢小技巧：如果只是想試試看，ChatGPT 的免費版就很夠用了！等確定有需求再考慮付費訂閱其他平台。

結語：從此跟「不會寫提示詞」說掰掰

還記得文章開頭的問題嗎？「能不能叫 AI 幫我寫提示詞？」

現在你知道答案了：不只可以，而且是最聰明的做法！

與其花時間背提示詞公式，不如：

設定好你的 Custom Instructions / Projects / Gems
用人話說出需求
讓 AI 幫你翻譯成專業提示詞
產出高品質內容

好的工具不是取代你的思考，而是把你的想法放大十倍。

下次當你想問 AI 問題時，先問它：「幫我優化這個提示詞」。你會發現，AI 產出的內容品質直接升級，而你只是多說了一句話而已。

記住：懶得聰明，才是真聰明。

讓 AI 幫你寫提示詞：懶人也能當提示詞工程師

什麼是「提示詞生成器」？讓 AI 當你的文案小幫手

三大平台的內建神器

ChatGPT：Custom Instructions（客製化指令）

Claude：Projects（專案功能）

Gemini：Gems（AI 助手精靈）

實戰演練：懶人 vs. 優化後的差異

情境：你想寫一篇露營裝備推薦文

❌ 懶人版（沒用工具）

✅ 用「提示詞生成器」優化後

進階技巧：打造你的「提示詞工廠」

技巧 1：建立提示詞模板庫

技巧 2：讓 AI 自己問問題

技巧 3：迭代優化法

三平台比較：選對工具事半功倍

結語：從此跟「不會寫提示詞」說掰掰

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